Água aromatizada com fruta

“A capacidade da água de criar ligações com outras moléculas (pontes de hidrogénio) tem um papel vital na estrutura das biomoléculas, modificando a sua conformação espacial em solução e as suas propriedades. O papel da água de solubilização e de modificação das biomoléculas é determinante para todas as reacções fisiológicas, uma vez que estas se processam em meio aquoso, assim como para o equilíbrio homeostático.” Funções da água no corpo in http://www.ihs.pt/hid_imp_funcoes.php

Jarros cheios de água fresca com frutos, legumes, especiarias, erva aromáticas fazem cada vez mais parte das mesas portuguesas.

Não existe uma receita para fazer águas aromatizadas, mas tantas quantas a imaginação permitir… e os ingredientes que tivermos à disposição.

Para acompanhar os outros miminhos do dia de hoje optei pela seguinte composição: limão, maça verde, nectarina e mirtilos. Não usei nenhuma especiaria ou aromático, mas poderia ter usado um pau de canela ou um raminho de hortelã menta.

Água aromatizada com fruta

Água aromatizada com frutas by Miminhos da Marta

P/ 2 litros

Ingredientes:

1,5 lt de água mineral natural

1 maça verde

1 limão

1 nectarina

100 gr de mirtilos

gelo

Preparação:

Cortar as frutas a gosto (por exemplo, limão às rodelas e a maça e a nectarina em fatias finas).

Num jarro que vai à mesa, colocar a fruta e a água.

Levar ao frio pelo menos 1 hora antes de servir.

Servir com algumas pedras de gelo.

Água aromatizada by Miminhos da Marta

A aparência dos jarros estará dependente da densidade das frutas.

Pormenor da fruta no topo do jarro by Miminhos da Marta

Podem fazer-se variações tendo em conta as cores das frutas, a combinações de sabores ou o tipo de refeição em que vai ser servida!

Madalenas de mel e rosmaninho

“Quem percorrer os descampados ibéricos meridionais, a sul do Minho e da “Espanha verde” (nome dado às regiões setentrionais da Galiza, Astúrias, Cantábria, País Basco… onde o clima não é mediterrânico), durante os meses de Primavera e Verão, ficará com certeza encantado com os perfumes que lhes enriquecem os ares. E para chamar-lhes “perfumes” é dispensável ter um nariz muito apurado ou um sentido poético das coisas, pois os odores que as ervas e os arbustos que aí encontramos são de facto tão intensos, tão ricos e tão unanimemente apreciados que podemos, com objectividade, dar-lhes esse nome. É difícil percorrer as serras calcárias do Oeste estremenho português sem se cheirar o tomilho ou o alecrim; difícil passar um regato sem detectar o odor da hortelã ou do poejo; impossível correr o sul do Alentejo sem que os vapores da esteva nos acalmem; e muito improvável que nas caminhadas não topemos, mais cedo ou mais tarde, com alguma espécie de rosmaninho. Dizemos “alguma espécie” porque na verdade é possível encontrar cinco espécies de rosmaninho em Portugal, embora o vernáculo as reúna sob um único nome vulgar.” Pedro Bingre, O Rosmaninho em Portugal in http://www.uc.pt/herbario_digital/Enc_plantas/rosmaninho

E porque continuo encantada com a doçaria inglesa, mais uma vez vou partilhar uma receita provinda do livro “Bolos para a família” de Sarah Randell, madalenas com mel e rosmaninho.

Para fazer esta receita fui comprar um vasinho de rosmaninho e atrás veio outro de hortelã menta… e a minha cozinha adquiriu um agradável perfume destes aromáticos…

Madalenas de mel e rosmaninho

Madalenas com mel e rosmaninho by Miminhos da Marta

P/ 27 madalenas pequenas

Ingredientes:

75 gr de manteiga sem sal

2 colheres de sopa de mel (usei mel de rosmaninho)

2 pés de rosmaninho fresco

100 gr de açúcar

50 gr de farinha com fermento

1/2 colher de chá de fermento em pó

50 gr de farinha de amêndoa

1 pitada de sal

Outros:

margarina líquida e farinha para untar e enfarinhar as formas

açúcar de pasteleiro para finalizar

Preparação:

Ligar o forno a 200ºC.

Colocar a manteiga , o mel e os pés de rosmaninho numa caçarola pequena e levar ao lume, muito brando, mexendo de vez em quando até a manteiga derreter completamente.

Tirar a caçarola do lume e deixar a mistura arrefecer (em infusão) durante 15 min.

Numa batedeira elétrica, deitar os ovos e  açúcar e bater durante 10 min, até obter uma pasta esbranquiçada com a consistência de mousse.

Peneirar a farinha com o fermento para uma tigela grande e adicionar a farinha de amêndoa e o sal.

Acrescentar metade da mistura da manteiga derretida (remover previamente os pés de rosmaninho) e metade da mistura das farinhas aos ovos batidos com o açúcar.

Envolver tudo rapidamente com uma colher grande de metal.

Repetir com o resto das misturas.

Encher as concavidades do tabuleiro de madalenas com uma colher de sopa de massa.

Levar ao forno durante 8 min ou até que os bolos tenham crescido e adquirido um tom dourado.

Deixar as madalenas arrefecer 2 min no tabuleiro e desenformar para uma rede de cozinha.

Servir com uma fina camada de açúcar de pasteleiro.

Pormenor de uma Madalena com mel e rosmaninho by Miminhos da Marta

Esta receita além de ser muito prática para os piqueniques pode ser igualmente parte de um lanche ou uma festa de aniversário de crianças.

Costumam utilizar rosmaninho nos vossos doces?

Muffins salgados com bacon e fiambre

DE TARDE

Naquele pic-nic de burguesas,

Houve uma coisa simplesmente bela,

E que, sem ter história nem grandezas,

Em todo o caso dava uma aguarela.

Foi quando tu, descendo do burrico,

Foste colher, sem imposturas tolas,

A um granzoal azul de grão-de-bico

Um ramalhete rubro de papoulas.

Pouco depois, em cima duns penhascos,

Nós acampámos, inda o Sol se via;

E houve talhadas de melão, damascos,

E pão-de-ló molhado em malvasia.

Mas, todo púrpuro a sair da renda

Dos teus dois seios como duas rolas,

Era o supremo encanto da merenda

O ramalhete rubro das papoulas!

CESÁRIO VERDE

E como sabem bem os piqueniques em dias de verão… na praia, no campo ou nos belos jardins que pontuam as paisagens das nossas cidades!

Chega a hora de retirar os cestos de piquenique das arrumações, enche-lo com deliciosas iguarias preparadas para toda a família e descobrir Portugal de lés a lés de forma tão romântica!

Esta e as próximas publicações serão de Miminhos pensados para os próximos piqueniques! 🙂

Sugestões para piquenique by Miminhos da Marta

 Muffins salgados com bacon e fiambre

Muffins salgados com bacon e fiambre

P/ 12 muffins

Ingredientes:

150 gr de bacon

150 gr de fiambre de aves (peru ou frango)

1 cenoura

100 gr de queijo emmental ralado

2 ovos

1 dl de óleo de milho ou girassol ou amendoim

1 iogurte grego natural

1 dl de leite gordo

flor de sal q.b.

mistura de 5 pimentas q.b.

250 gr de farinha de trigo sem fermento

1 colher de chá de fermento em pó

Outros:

margarina líquida

Preparação:

Ligar o forno a 180ºC (ventilado).

Untar com margarina líquida um tabuleiro com 12 formas para muffins.

Picar o bacon e o fiambre.

Ralar a cenoura.

Numa tigela juntar o bacon, o fiambre, a cenoura e o queijo ralados e reservar.

Na batedeira elétrica, bater os ovos com o óleo durante aproximadamente 5 min.

Adicionar o iogurte e o leite e bater durante 1 min.

Temperar com flor de sal e pimenta.

Incorporar a farinha com o fermento e bater com a batedeira até obter uma massa homogénea.

Misturar este preparado com as carnes frias, a cenoura e o queijo.

Com uma colher de gelado, dividir a massa pelas 12 forminhas.

Levar ao forno durante 25 min.

Desenformar 5 min após a saída do forno e deixar arrefecer sobre uma rede de cozinha.

Pormenor do interior do muffin by Miminhos da Marta

Muffins salgados com bacon e fiambre servidos em forminhas de papel by Miminhos da Marta

Se a finalidade for para um piquenique deve deixar arrefecer completamente antes de fechar a caixa onde serão transportados.

Por outro lado pode fazer uma refeição leve juntando uma generosa salada mista com algumas sementes.

Taça delícia de suspirinhos com nectarinas

Um suspiro é um doce muito leve, feito de merengue em pequenas porções, que são assadas num tabuleiro em forno brando. De acordo com o Dicionário Houaiss da Língua Portuguesa, seu primeiro registro data de 1881. in http://pt.wikipedia.org/wiki/Suspiro_(doce)

Para o almoço de hoje queria uma sobremesa leve, fresca, doce, com fruta da época e ao mesmo tempo pouco artificial e rápida de fazer.

Lembrei-me de fazer uma sobremesa de colher de natas batidas com uns suspiros e fruta da época.

Saí para comprar os suspiros e alguns frutos vermelhos. Se por um lado consegui adquirir uns suspirinhos da marca Bomdoce, muito bons, perfeitinhos e cá da terra, os frutos vermelhos tinham todos um aspeto pouco fresco. Na busca de uma fruta que pudesse contrastar na sua acidez com a imensa doçura dos suspiros, decidi-me pela nectarina recém colhida.

Suspirinhos da Bomdoce

E mais uma vez a inexistência de um ingrediente, que era fundamental, levou-me a alterar a receita que tinha idealizado. Mas não ao ponto de impedir a realização da mesma… imaginação, conjugação de sabores, texturas, devem estar sempre presentes na cozinha e/ou nas compras para rapidamente encontrar alternativas igualmente deslumbrantes e deliciosas.

Os componentes desta sobremesa devem estar preparados e no frio (exceto os suspiros) até o momento de servir, altura em que se devem montar as taças e servir de imediato para que os suspiros mantenham a sua consistência crocante.

Taça delícia de suspirinhos com nectarinas

Taça delícia de suspirinhos com nectarinas by Miminhos da Marta

P/ 6 pessoas

Ingredientes:

4 nectarinas grandes

1/2 embalagem de suspirinhos (https://www.facebook.com/photo.php?fbid=100142966739806&set=a.100135786740524.55.100002323080137&type=1&theater)

2 pacotes de natas frescas

8 colheres de sopa de açúcar

Preparação:

Cortar as nectarinas em fatias finas. Reservar algumas para decoração e cortar as restantes em juliana larga. Reservar no frio.

Bater as natas frescas durante 1 minuto, adicionar aos poucos o açúcar e continuar a bater até obter uma consistência de chantilly. Levar ao frio.

Partir os suspiros em pequenos pedaços, caso adquiram suspiros grandes, ou retirar os suspirinhos da embalagem.

Para montar as taças, colocar uma porção de fruta no fundo da taça, cobrir com uma colher de sopa de natas batidas, seguir com uma camada de suspiros, fazer mais uma camada de fruta e finalizar com natas batidas.

Decorar a gosto.

Servir de imediato.

Pormenor da distribuição das camadas da taça delícia de suspirinhos com nectarinas by Miminhos da Marta

Pormenor da decoração simples da taça delícia de suspirinhos com nectarinas by Miminhos da Marta

Esta sobremesa pode ser feita numa taça grande e não de forma individual, mas fica mais bonita uma apresentação individual.

As frutas que melhor vão com esta receita são os frutos vermelhos, morangos, framboesas, amoras, mirtilos ou até a polpa de maracujá!

Quais são as vossas alternativas para este doce?

Tarte folhada de figos com queijo de cabra

“Sonhar com figos é sinal de dinheiro” Provérbio Tradicional

O figo foi desde cedo a minha fruta favorita, não me recordo desde quando adquiri esta predileção, mas recordo a grande figueira da Maria e do Sr. Horácio que estava paredes meias com a casa dos meus pais! 🙂

Nesse tempo havia grande quantidade de figos pingo de mel à nossa disposição. Atualmente para encontrarmos esta fruta, deliciosa e tão delicada, temos de a procurar em mercados e feiras.

Ontem encontrei uns bonitos figos roxos que decidi comprar para fazer um Miminho.

Figos roxos

Optei por uma entrada quente, com uma base de massa folhada estaladiça, sobre a qual repousam os figos quentes e perfumados, enriquecidos  pelo salgado do queijo de cabra e pela doçura do mel de rosmaninho. Opcionalmente podia ter polvilhado a tarte com uns pinhões torrados, o que lhe iria tornar esta entrada mais crocante.

Tarte folhada de figos com queijo de cabra

Tarte folhada de figos com queijo de cabra by Miminhos da Marta

P/ 6 pessoas

Ingredientes:

1 massa folhada (já estendida)

6 figos grandes

flor de sal q.b.

1 Saloio Palhais Chèvre (http://www.queijosaloio.pt/produtos/produtos-venda-online/saloio-palhais-chevre/)

mel de rosmaninho q.b.

Preparação:

Ligar o forno a 200ºC (ventilado).

Lavar, secar e corta os figos em 4, não totalmente, para não se separarem.

Cortar o Saloio Palhais Chèvre em 6 fatias.

Forrar um tabuleiro com a massa folhada e picar com um garfo.

Levar ao forno durante 10 minutos ou até obter uma cor dourada.

Retirar o tabuleiro do forno, dispor os figos sobre a massa folhada.

Temperar os figos com flor de sal.

Levar ao forno durante 8 minutos para amolecerem e libertarem os seus sucos.

Retirar do forno e colocar uma rodela de queijo por cima de cada figo.

Levar novamente ao forno durante 3 minutos.

Desligar o forno e deixar repousar mais 2 minutos.

Retirar do forno, transferir a tarte para uma tábua de servir e regar com mel de rosmaninho.

Servir ainda quente.

Pormenor da tarte folhada de figos com queijo de cabra e mel de rosmaninho by Miminhos da Marta

Bonito efeito de flor do queijo de cabra derretido sobre o figo by Miminhos da Marta

Conjugação de sabores e texturas deliciosa by Miminhos da Marta

Fiz esta tarte para uma entrada de um almoço de verão, mas poderia ter optado por servir como prato principal acompanhado de uma generosa salada verde.

No caso de pretender esta entrada para uma ocasião mais requintada, poderá faze-la em formas individuais.

Quem vai experimentar?

Sanduíche Victoria com lemon curd – ‘Bolo lenço explorador CNE’

HINO DA PROMESSA

Minha promessa atende,

Meu Deus, Deus meu.

E sobre mim estende,

O manto Teu.

 

Refrão:

Eu Te amo e quero amar,

Cada vez mais.

Não deixes de escutar,

Senhor meus ais.

 

Juro seguir Teus passos,

Como um Cristão.

E de por em Teus braços,

Meu coração.

 

Minha alma toda cega

De fé e de amor.

Hoje e sempre se entrega

A Vós Senhor.

Defende-me do mal

Jesus,  meu Rei.

Que em prol de Portugal  Batalharei!

Hino da promessa in Cancioneiro Escutista

 

No passado dia 29 de junho fui madrinha de promessa de escuteiros de uma das minhas afilhada de batismo. Foi a sua promessa de explorador… e durante aquela cerimónia revivi os idos anos da minha meninice, dos quais também fizeram parte os escuteiros do CNE!

E durante aquela hora passaram pela minha retina imagens várias, recordações umas mais vagas outras mais nítidas, pessoas, locais, práticas, orações, canções, noites sem dormir, as tendas impossíveis de montar (nada como os atuais igloos 🙂 ), a cevada fumegante pela manhã em dias de acampamento, os raides noturnos, as jarreteiras sempre desaparecidas, a partilha, o espírito de união, o forte que ajuda sempre o mais fraco… enfim, sem que nos tenhamos apercebido, ao longo desses longos anos, absorvemos os valores e condutas que levamos para a nossa vida, para o dia-a-dia! E não é por isso que seremos melhores ou piores pessoas, mas com certeza diferentes, e o espirito escutista permanecerá sempre em nós, mesmo que numa das prateleiras que nunca vamos basculhar…

O bolo que hoje apresento já deveria ter sido feito no passado domingo, mas o culminar de um mês bastante intenso não me permitiu… e quase não me permitia a ida à igreja! 🙂

Já recomposta… e porque deveremos dar sempre o seu a seu dono, mãos à obra para surpreender a minha exploradora!

Escolhi mais uma vez receitas inglesas que adaptei neste bolo com uma decoração com um lenço explorador do CNE. As bíblias culinárias que utilizei hoje foram “cupcakes” de Shelly Kaldunski e “Bolos para a família” de Sarah Randell ambos com o carimbo Circulo de Leitores.

Sanduíche Victoria com lemon curd – ‘Bolo lenço explorador CNE’

Sanduíche Victoria com lemon curd – ‘Bolo lenço explorador CNE’ by Miminhos da Marta

P/ 12 pessoas

Ingredientes:

Bolo

200 gr de manteiga sem sal

200 gr de açúcar

4 ovos

1 colher de chá de aroma de baunilha

200 gr de farinha de trigo com fermento

2 colheres de chá de fermento em pó

1 pitada de sal

Lemon curd (limão verde)

90 ml de sumo de limão verde

125 gr de açúcar

4 gemas de ovo

1 pitada de sal

60 gr de manteiga sem sal (partida em 4 pedaços)

2 colheres de chá de casca de limão verde ralada

Outros

Pastas de açúcar de cores diversas

Açúcar de pasteleiro

Preparação:

Bolo

Os ingredientes devem estar todos à temperatura ambiente.

Pré-aquecer o forno a 180º.

Numa batedeira elétrica, colocar a manteiga e o açúcar e bater até obter uma pasta fofa e esbranquiçada.

Adicionar, aos poucos, os ovos previamente batidos e a essência de baunilha.

Em seguida, incorporar a farinha, o sal e o fermento até obter uma consistência homogénea.

Dividir a massa em duas formas previamente untadas e forradas de papel vegetal (as formas devem ter entre 20 a 23 cm de diâmetro).

Levar ao forno durante 25 minutos ou até a massa ter crescido e alourado um pouco.

Deixar arrefecer nas formas durante 30 minutos.

Desenformar os bolos em cima de uma rede e deixar arrefecer completamente.

Lemon curd (limão verde)

Numa caçarola antiaderente de fundo térmico, misturar o sumo de limão verde com o açúcar, as gemas e o sal.

Aquecer em lume médio/alto e mexer sempre até obter uma espessura suficiente para cobrir as costas de uma colher (5 minutos).

Não deixar o lemon curd fever, se não irá ficar cheio de grumos.

Retirar a caçarola do lume.

Adicionar a manteiga, um pedaço de cada vez, e misturar até obter um creme macio.

Passar o lemon curd por um passador para uma tigela que possa ir ao frio.

Adicionar a raspa de limão e mexer bem.

Cobrir com pelicula aderente e levar ao frigorífico até ficar sólida.

 Montagem

Colocar um bolo num prato de servir.

Barrar a parte de cima do bolo com o lemon curd (esta coalhada irá escorrer por todo o bolo).

Sobrepor o outro bolo.

Polvilhar com açúcar pasteleiro.

Decorar com a pasta de açúcar em formato de lenço/letras/ou outra decoração adaptada à ocasião.

Pormenor da decoração do bolo com pasta de açúcar colorida by Miminhos da Marta

Pormenor do lemon curd by Miminhos da Marta

Pormenor do lenço e anilha, trabalhados em pasta de açúcar colorida, by Miminhos da Marta

Parece que o próximo terá de ser sob o tema de Karaté, com um cinto laranja algures!!!

Ideias?! 😉