7 dias, 7 Miminhos da Marta
Durante esta semana proponho-me a apresentar receitas simples e económicas para um regresso ao trabalho ou para um início de ano letivo mais doce…
6º dia – bolo mármore
Sabe bem um bolinho a meio da semana, para o pequeno-almoço ou para levar na lancheira… e porque não para partilhar no trabalho ou o seu filho levar para a escola?
Recorri a uma receita da mamã, do bolo mármore, que sai sempre bem, é saborosa e não tem cremes, o que a torna mais prática para transportar. Efetuei algumas adaptações substituindo o chocolate em pó por cacau magro, o que o torna menos doce, diminuí a quantidade da receita base para metade para poder cozer em forma de bolo inglês. Caso pretenda fazer o bolo em forma redonda com buraco deve duplicar esta receita.
Os bolos feitos em forma de bolo inglês são mais fáceis de cortar em fatias iguais e são mais práticas para transportar.
E que tal acompanhar uma fatia deste bolo com um grande chávena de chá à hora do lanche.
Bolo mármore
P/ 18 fatias
Ingredientes:
125 gr de margarina Vaqueiro clássica
150 gr de açúcar
3 ovos
200 gr de farinha de trigo
1/2 colher de sopa de fermento em pó
1 limão (raspa)
1 dl de leite meio-gordo
50 gr de coco ralado
2 colheres de cacau magro em pó
Sal fino q.b.
Preparação:
Tarefas prévias
Ligar o forno a 180ºC.
Untar uma forma de bolo inglês com margarina.
Peneirar a farinha e o fermento e adicionar a raspa do limão (secos).
Bater as claras dos ovos em castelo com uma pitada de sal.
Massa
Numa batedeira elétrica, bater a margarina amolecida (20 seg no microondas) com o açúcar até obter preparado cremoso.
Adicionar as gemas uma a uma batendo entre cada adição.
Alternadamente, juntar à massa a mistura da farinha (secos) e o leite.
De seguida, envolver delicadamente as claras em castelo.
Dividir a massa em duas parte iguais.
A uma massa adicionar o coco ralado e à outra o cacau em pó (previamente peneirado).
Colocar colheradas de massa alternadas na forma para obter um aspeto marmoreado.
Levar ao forno durante 40 minutos.
Desenformar depois de frio.
Quem vai experimentar e partilhar o seu bolo do meio da semana?